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2021-08-23/ 131835人气
秋天是一个干燥的季节,而且随着时间的延长,气候也会变得越来越寒冷。俗话说药补不如食补,秋天的食物种类是非常丰富的,那么入秋吃哪些食物比较好呢,下面介绍适合秋季养生...
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2021-08-24/ 84335人气
在现在的社会中,由于工作节奏快、生活压力大,很多人都有焦虑、失眠等问题。还有些人是因为身体虚弱、神经衰弱而引起了失眠。失眠已经严重影响了现代人的健康。下面就来介绍...
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2021-08-24/ 121897人气
随着秋天的到来,干燥、寒冷的空气也会逐渐来到,很多人都会出现呼吸道的不适症状,比如咽喉不适、咳嗽等。从中医的角度来讲,秋季要注意养肺。多喝一些滋阴润肺的茶水有助于...
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2021-08-24/ 61369人气
为人父母,总是会对自己将来的孩子充满了期待。比如很多父母就喜欢漂亮可爱的女孩,希望能生一个可爱的女宝宝。生男孩和生女孩还是有一定区别的,这在怀孕时就能看出一些端倪...
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2021-08-24/ 145797人气
青少年儿童是构建全民免疫屏障的重点人群,然而由于青少年儿童的体质特殊性,新冠疫苗的接种必须慎之又慎。目前儿童新冠疫苗安全性已经有了很大的保障,很多地方也陆续开始进...
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2021-08-24/ 62622人气
睡眠问题已经成为现代人的重大健康隐患之一,入睡困难、睡眠程度浅、睡眠质量差、早醒等各种睡眠问题层出不穷。目前在网上有一种宣传能够快速帮助入睡的方法叫做478睡眠呼吸法...
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2021-08-24/ 185076人气
现代人基本都知道饮酒有害健康,尤其会损害肠胃、肝肾等内脏的功能。但很多时候,为了交际应酬,又不得不喝酒。为了防止醉酒,减少饮酒对身体的伤害,必须及时补救。下面介绍...
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2021-08-23/ 121466人气
随着秋季来临,干燥寒冷的空气也慢慢开始到来,很多人都容易产生咽喉不适,比如嗓子干痒、咳嗽等。尤其是很多人本身就有咽喉炎、慢性支气管炎等问题,那就更容易出现这些不适...
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2021-08-07/ 176071人气
三伏天是一年当中最炎热的时候,人们往往都会吃一些清凉解暑的食物。但我国民间,很多地方却有在三伏天吃羊肉的饮食文化,称之为“伏羊”。那么三伏天吃羊肉好吗?...
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2021-08-07/ 34156人气
今年的三伏天已经过了大半,天气依然炽热无比。趁着三伏天阳气旺盛,很多人都在考虑煮一些养生汤来饮用,以排出体内的寒湿邪气,进而增强体质。那么三伏天喝什么汤去湿气寒气...
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2021-08-07/ 114758人气
我们通常所说的西瓜皮就是西瓜的翠衣,也就是去掉了外面的青皮和里面的红色果肉后,所剩下的部分。很多人不知道西瓜皮的营养价值,直接选择丢弃,但西瓜皮其实有很多用处。那...
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2021-08-06/ 150788人气
夏季天气炎热,很多人都感觉胃口下降,没有食欲吃东西,这个时候最方便减肥了。很多人在夏天都会想通过节制饮食的方式来减肥,但如果食材种类选择不对,也难以奏效。那么夏季...
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2021-08-06/ 147609人气
现在很多人都有肠胃病,经常会出现食欲不振、消化不良、胃肠胀气等问题。想要改善这些问题,不仅要进行正规的治疗,在日常生活中也要很多的注意事项。那么在日常生活中,胃肠...
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2021-08-06/ 123899人气
我国民间在制作豆腐时,习惯用石膏或卤水来做凝聚剂,以促进豆腐的成型。石膏或卤水都属于食品添加剂,而随着人们对于食品健康的日益关注,很多人也开始疑惑,豆腐中的石膏对...
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2021-08-05/ 98685人气
肝炎在我国的发病率非常高,随着乙肝疫苗的普及,以及国家对于传染病的加强管理,病毒性肝炎得到了有效的遏制,尤其是乙肝。但是像药物性肝炎、酒精性肝炎和脂肪性肝炎的发病...
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2021-08-05/ 99113人气
随着新冠病毒的变异,疫情再次变得严峻。由于现有的疫苗对于变异新冠病毒的防护作用减弱,有些国家提出了不同技术路线的疫苗混合接种。那么新冠疫苗能混打吗?新冠疫苗可以一次...
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2021-08-05/ 29478人气
对于青少年儿童来说,关注身高的发育是非常有必要的,避免身材矮小带来遗憾。平时坚持锻炼、适当补充营养、保持充足睡眠,都有助于长高。那么晒太阳可以长高吗?...
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2021-08-05/ 116373人气
夏季日照充足,正是孩子长个的好时节。很多孩子在坚持锻炼身体和均衡饮食营养的基础上都能促进长个。但如果孩子存在肠胃问题,总是吃不下东西,家长也会担心影响孩子的生长发...
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