支正穴是手太阳小肠经上的穴位，日常可以按摩支正穴来疏通气血。下面介绍支正的准确位置图作用功效。
一、支正穴的准确位置
支正穴位于位于小臂尺侧,尺骨与尺侧腕屈肌之间的凹陷，腕背横纹上5寸。
二、支正穴的功效与作用
1、支正穴具有安神定志、清热解表、通经活络的功效;常按摩支正穴能够沟通心经与小肠经的气血。
2、主治头痛、目眩、项强、颌肿、肘挛、指痛、癫狂、热病、肘臂酸痛、消渴等。
3、支正穴配合谷穴，可以治疗头痛。
4、支正穴配神门穴，有安神定志的作用，可以用于治疗癫狂和精神病。
5、支正穴配肩髎穴，有舒筋通络的作用，主治肩臂或手指的疼痛。
三、支正穴的保健按摩方法
1、用拇指的指腹按揉支正穴，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。
2、用一只手的手指指腹或指节，向下按压另一只手的支正穴，并做圈状按摩。注意按压时力度要适中，按摩频率同上。
结语：以上就是支正的准确位置图作用功效。平时如果有头面部、肩部和手臂的疼痛，可以按摩这个穴位。
