吃什么可以化痰排痰

如果有痰液较多、咳痰不利等问题，可以在医生指导下选用化痰祛痰的药物，比如盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等，还可以选用具有化痰作用的中成药，比如复方鲜竹沥口服液。另外，有些食物也能够帮助化痰排痰，比如梨子、柿子、冬瓜、丝瓜、柚子等。

1、祛痰药

很多西药类的祛痰药具有明确的化痰排痰作用，比如盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸、盐酸溴己新等。这些祛痰药能够降低痰液的粘稠度，减少呼吸道黏液的滞留时间，或者是促进呼吸道纤毛的摆动，从而促使痰液排出。

2、化痰止咳的中成药

具有化痰作用的中成药也是很多的，比如复方鲜竹沥口服液、枇杷止咳糖浆、蛇胆川贝液、小儿化痰止咳颗粒、橘红片等。这些中成药都有化痰止咳的作用，但适用的范围有所差异，适用之前必须进行适当的辨证，才能取得较好的效果。

3、辅助化痰的食物

有利于化痰的食物是非常多的，比如枇杷、梨子、柚子、橘子、柿子等水果，以及冬瓜、丝瓜、杏仁、核桃、薄荷等食物，还有枇杷秋梨膏、陈皮水、蜂蜜柚子茶等食疗方，都是有助于祛痰止咳的。如果有痰多咳嗽的问题，平时可以适当吃一些。