视频内容：
抑郁症和焦虑症，从名称上来看都是症，它们从来都不叫抑郁病或者焦虑病。而症跟病的区别是病比较严重。因为一般说的病，都可能是器质性的，有明确病因。但是症只是一种症状而已。
正常人其实都有焦虑或者抑郁的情绪，也经常出现此类情绪，但是这些情绪可能会很快地消失，程度也没有那么重。
所以正常的焦虑、抑郁情绪和病理的焦虑症以及抑郁症，其实没有明显的分界线。所以面对焦虑抑郁情绪时，其实是可以治愈的。另外即使接受了外部治疗，也需要去调动内部的自我修复机制才行。
专家提示：
抑郁症和焦虑症并不存在器质性的病变，而且抑郁、焦虑情绪，与焦虑症、抑郁症并没有很清楚的分界线，所以焦虑、抑郁情绪是可以治愈的。
