小孩感冒咳嗽有痰吃什么菜好

2019-06-13 22:24:00

齐铮主任医师

湖北省中医院儿科

小孩感冒期间出现咳嗽有痰的症状，最好是吃一些清淡、容易消化的菜，不宜吃高蛋白、油腻以及辛辣的食物。这些食物不仅会导致消化不良，而且还会对咽喉、胃部带来较大的刺激，会加重症状。如白菜、菠菜、胡萝卜等蔬菜都是不错的选择。在做菜时最好是使用清炒或清蒸的方法。

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