产后能吃红薯么

2022-06-22 17:41:23

黄凤华主任医师

武汉大学中南医院妇产科

女性在生产以后可以适量食用红薯，红薯中含有丰富的果胶、膳食纤维、维生素等营养物质，有控制血糖、保护心血管、增强免疫力、润肠通便等作用，产妇适量食用红薯能够改善产后便秘的情况，也能够改善皮肤，同时还有很好的降血糖效果。

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