怎么样排恶露排得快而且干净

2022-06-22 17:45:51

黄凤华主任医师

武汉大学中南医院妇产科

如果想要恶露排得快并且干净，那么产妇就需要注意生活习惯和饮食习惯，一定要规律作息，避免熬夜，并且保持良好的情绪，注意保暖。在饮食方面要注意清淡饮食，还需要食用营养价值丰富的食物，比如鸡汤、红枣、苹果、香蕉、红薯、鱼肉等。

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