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齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

关于小儿化痰止咳的偏方，主要就是采取一些食疗的方法，比如白萝卜汁、莲藕汤、枇杷、柚子、川贝炖雪梨、蜂蜜水等。这些食物对于咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用，但是不能完全依赖它们。咳嗽、咳痰的原因较多，比如感冒、支气管炎、肺炎等，可能存在病毒、细菌、支原体等微生物的感染，治疗方法是各不相同的。

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孩子老爱感冒，与自身体质较差有关，要么是存在影响免疫力的疾病，要么是存在不良的生活习惯。如果孩子患有慢性呼吸道疾病、心肺疾病、免疫缺陷疾病、肝肾疾病、营养不良等，那么自身免疫力就比较差，很容易受到病原微生物的侵袭。如果孩子存在偏食、挑食、缺乏运动、贪凉等不良习惯，也容易导致免疫力下降。

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孩子咳嗽流鼻涕时，一般是感冒所致，风寒感冒时可以喝点生姜葱白汤、烤橘子等食物；风热感冒时可以吃点白萝卜汤、川贝炖雪梨、柚子等食物。孩子感冒时，通过多喝水、注意休息，一般都能很快缓解。如果症状比较严重，必须要遵医嘱适当应用抗感冒药物。

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宝宝感冒咳嗽演变成肺炎，会有下列几种表现：第一是孩子的体温升高，要么是原来的发热症状变得更严重，要么是已经得到控制的发热症状突然再次出现。第二是咳嗽症状加重，而且可能伴随有明显的痰液增多、呼吸急促、呼吸困难等症状，痰液往往是黄色脓痰。第三，出现精神萎靡、食欲不振、全身酸痛等不适。

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孩子老是有鼻涕，在排除感冒的同时，要考虑是否存在过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等问题。常年过敏性鼻炎的患儿表现为常年性的流清水鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒等不适，需要尽可能查明过敏因素并予以消除。如果是慢性鼻炎或鼻窦炎，常有流鼻涕、鼻塞、头痛、头昏、咽部异物感、流泪、听力下降等症状。

齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

想要增强小孩的免疫力，首先要排除影响免疫力的疾病，比如免疫功能不全，建议带孩子去医院做一个全面的体检。在排除疾病因素的影响下，就要针对孩子的营养状况进行调理，纠正营养不良、肥胖、贫血等问题，让孩子均衡饮食、坚持运动并且保持充足的睡眠，这样才能有一个强壮的身体，增强自身的抵抗力。

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小孩子老是感冒，与自身免疫力较低有关。如果小孩子存在偏食、挑食等问题，比如不吃蔬菜水果、喜欢吃垃圾食品等，那么很可能存在营养不良、贫血等问题；如果小孩子不喜欢运动、不注意保暖防寒，都很容易导致自身免疫力降低。如果小孩子本身患有慢性鼻炎、支气管炎、心肺疾病等，也容易导致呼吸道抵抗能力下降，进而频繁发生感冒。

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孩子最近老是感冒，可能与近期的天气变化有关。比如最近刚好转凉了，如果没注意保暖防寒，孩子就比较容易感冒。小孩子是感冒的易发人群，尤其是在托儿所、幼儿园和小学等场所，由于小孩子高度聚集，所以很容易因为密切接触而导致感冒的小面积传染。如果小孩子本身就有慢性呼吸道疾病，或者自身体质较差，那么在感冒的高发时期，就更容易频繁感冒了。

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儿童老是感冒，与自身免疫力较差有关。较小的婴幼儿因为免疫机制还不完善，比较容易感冒，但随着年龄增大，会逐渐改善。但较大的儿童如果还频繁感冒，说明自身体质较差，要么是存在营养不良、贫血、缺乏运动、不爱喝水、不爱吃蔬菜水果、不注意保暖防寒等问题，要么就是存在影响免疫力的疾病，比如慢性呼吸道疾病、心肺疾病等。

齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

儿童感冒咳嗽很厉害，在正确服用儿童感冒药的同时，可以让孩子多喝点温水。如果孩子是因为痰液较多导致了频繁咳嗽，可以轻轻帮孩子拍背，促进痰液排出；痰液粘稠、咳痰困难时可以适当给予止咳化痰药。如果孩子是频繁的干咳，可以给予润燥止咳的食物，比如梨汤、枇杷汁、蜂蜜水、柚子等。对于频繁咳嗽的感冒患儿，也要警惕是否继发了细菌感染，或者并发了支气管肺炎。

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