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菊花甘草枸杞子泡水喝的功效与作用

寿折星

寿折星副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

>中药材 中药徐 2022-07-04 12:00:39

1、疏风散热:菊花和甘草泡水饮用,具有疏散风热、清热解毒的效果,一般可用于治疗风热感冒,能够缓解发热、咳嗽、口干、头晕、头痛等不适症状。菊花和甘草一起泡水饮用,也能够更好地清热解毒,治疗咽喉肿痛、痛疽疮疡等问题。 2、清肝明目:枸杞和菊花一起泡水饮用,具有清肝明目、滋补肝肾的作用,可以改善肝火上炎引起的目赤肿痛,也可以改善肝肾不足引起的头晕耳鸣、视力减退等问题。经常用眼的人可以饮用枸杞菊花茶,能够缓解眼睛疲劳、眼睛干涩等问题。

适宜人群:风热感冒者、肝火上炎者

禁忌人群:脾虚湿滞者、风寒感冒者

食用方法

泡水:取菊花、枸杞、甘草各适量,用沸水冲泡后代茶饮用。

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