专家提示:
对于糖尿病患者而言,有一些食物不能够过度食用。第一是含糖量较高的食物,比如芒果、提子、龙眼等水果,还有含糖饮料、零食等;第二是含油脂较多的食物,比如肥肉、五花肉、骨头汤、排骨汤、火锅、鸡汤和烧烤等。对于高糖高脂的食物,糖尿病患者需要尽量少吃。
视频内容:
对于糖尿病患者而言呢,我们需要大家做到第一糖尿病饮食,第二饮食运动控制,然后第三要在专业医生的指导下,去看看需不需要进行药物的干预。那么糖尿病饮食里面则分为很多种,有一些饮食可能是需要大家注意的,不能够吃太多,并不是说所有饮食都不让您吃,而是需要您控制它的总量。譬如像这种含糖量比较高的东西,像芒果、提子、桂圆、龙眼,由于它的含糖量非常大,那么您只要吃一把或者吃几个的话,它都会引起血糖的波动比较大,那么像这一类的水果,我们还是建议大家尽量少吃,然后另外就是含糖的饮料,由于很多饮料里面的含糖分量非常大,特别甜,也是尽量让大家少喝或者是不要喝;第三特别是那种含油脂比较多的,尤其像这种骨头汤、排骨汤、火锅、鸡汤,或者是烧烤这个东西,因为油脂含量非常大,还是尽量让大家少吃为妙。