女贞子直接泡水喝可以吗
女贞子可以直接泡水喝。
女贞子本身就是一种中药，它可以用来泡水喝，其功效之多。
其花多为白色，清香淡雅，其果肾形深蓝黑色，都可以用来泡茶喝，女贞子泡茶喝，其味苦、凉，有明目、乌发、补益肝肾等功效，主要可以治疗，头晕目眩，头发发白等病状。
如果饮用女贞子泡的茶，在两周之内身体出现一些不良的症状，比如拉肚子，口干，晕眩，应立刻停止食用女贞子。
扩展资料：
女贞子直接泡水喝的禁忌：
1、肾源不足的人：
肾虚肾寒的人就要注意不要泡女贞子喝，因为其泡水喝和保健品的药物混合会使人出现拉肚子的状况。
2、女性服用禁忌：
女性在月经期间最好不要服用泡茶的女贞子，否则会影响女性的经期以及月经的量延长并加大，对身体不好。
女贞子本身是含有少量毒性的，如果服用过多，在体内积累，长时间以后会使人出现轻微的拉肚子以及肚子疼得症状，所以不要长期服用女贞子，以免中毒。
参考资料来源：百度百科-女贞子
女贞子泡水喝有副作用吗？
女贞子泡水喝一般没有副作用，但是从活性成分是否能够完全溶解的角度来看，通常更容易通过浸泡在水中、煎煮或干燥后浸泡在葡萄酒中来浸泡出活性成分。女贞子具有滋补肝肾、清热明目的功效，主要用于治疗头晕目眩、腰膝酸软、遗精早白、骨蒸潮热、眼睛昏花、肝肾阴虚、腰酸痛耳鸣等。
夏季吃女贞子好吗？女贞子可以长期服用吗？
夏季吃女贞子好吗?
夏季是非常适合吃女贞子的。
因为夏天是我们很容易出现气虚体弱的季节，这个时候吃女贞子效果会更加显著，并且有一句俗语叫做冬病夏治，夏季吃女贞子可以治疗一些在冬季会容易出现的疾病，也很好的利用了女贞子的药效;尤其是在夏季，可以用女贞子煮粥或者泡茶喝，同时也补充了水分。
女贞子可以长期服用吗?
一般来说，女贞子是可以长期服用的。
因为女贞子是一种中药材，想要达到很好的药效，必须要长期服用，让药效发散、进入到身体内部去，经过一个或几个周期，这样才能渗入改善身体上的问题。
不过儿童和孕妇一定要在医生的指导下服用，如果服用女贞子后病症还是没有缓解的话，那么一定要去医院咨询医生;服用女贞子之后，可能会出现口干头晕，轻微腹痛的症状，一般来说停药之后都会自行消失的。
女贞子长期喝对身体好吗
女贞子长期喝对身体好。
女贞子的功效与作用
益肝肾，清虚热，明目。主治：头昏目眩,腰膝酸软,遗精,须发早白,骨蒸潮热,目暗不明,肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白,眼目昏暗，视物昏暗,阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
1、女贞子治神经衰弱：女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤，浸米酒二斤，每天酌量服。（《浙江民间常用草药》）
2、女贞子补腰膝，壮筋骨，强阴肾，乌髭发：女贞子（冬至日采：不拘多少，阴干，蜜酒拌蒸，过一夜，粗袋擦去皮，晒干为末，瓦瓶收贮，或先熬干，旱莲膏旋配用），旱莲草（夏至日采，不拘多少），捣汁熬膏，和前药为丸，临卧酒服。（《医方集解》二至丸）
3、女贞子治风热赤眼：冬青子不以多少，捣汁熬膏，净瓶收固，埋地中七日，每用点眼。（《济急仙方》）
4、女贞子治肾受燥热，淋浊溺痛，腰脚无力，久为下消：女贞子四钱，生地六钱，龟板六钱，当归、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝，车前子各二钱，大淡菜三枚。水煎服。（《医醇胜义》女贞汤）
5、女贞子补肾滋阴。取女贞子，去梗叶，浸酒中一日夜，擦去皮，晒干，研为末，待早莲草出时，采数石，捣汁熬浓，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之后，体力增加，老人不再起夜。又能变白发为黑色，强腰膝，起阴气。又方：用初冬采收后阴干的女贞实，酒浸一日，蒸透晒干，取一斤四两；夏季采收并阴干的旱莲草，取十两；晚春采收并阴干的桑椹子，取十两。三味共研为末，加炼蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡盐汤送睛。若是五月份采的又桑椹，八月份采的旱莲，则可直接捣汁和药，不用加蜜。
6、女贞子治视神经炎：女贞子、草决明、青葙子各一两。水煎服。（《浙江民间常用草药》）
7、女贞子治瘰疬，结核性潮热等：女贞子三钱，地骨皮二钱，青蒿一钱五分，夏枯草二钱五分.水煎，一日三回分服。（《现代实用中药》）
8、一切眼疾，用女贞叶捣烂，加朴硝调匀贴眼部。
9、风热赤眼。用女贞子不限量，捣汁熬膏，净瓶收存，埋地中七日后，取以点眼。
10、口舌生疮，舌肿胀出。取女贞叶捣汁含浸吐涎。
11、儿童营养不良：可用女贞子、黄精、薏苡仁各6克。研末，用开水冲服，每天1剂。对小儿营养不良、免疫功能低下症有保健作用。
12、顽固性失眠：女贞子30克，酸枣仁15克，石莲子10克，五味子5克，琥珀末（泡）4克。水煎服，每日1剂，下午和晚上各服1次。可连服5～7日。
13、高脂血症：女贞子1500克，加水煎熬脓缩成浸膏状，烤干碾碎，加适量蜂蜜，置瓶中备用。每日服用量相当于生药女贞子30克，分3次服。
清虚热宜生用，补肝肾宜制用。凡肝肾阴虚，腰膝酸软，眩晕耳鸣者，常与旱莲草相须为用；凡阴虚内热，头昏心烦，骨蒸潮热，遗精盗汗，消渴淋浊者，常与生地、龟甲、地骨皮、花粉等配伍。
