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小孩感冒咳嗽可以吃排骨吗
个人简介: 齐铮,男,湖北省中医院,儿科,主任医师。主要从事对儿科肺系疾病,脾胃疾病的研究与治疗,尤其擅长中西并重,标本兼顾,对反复呼吸道感染、支气管炎、支气管肺炎、哮喘、过敏性鼻炎、厌食症、长期便秘等病症的治疗积累了丰富的经验,对小儿遗尿、紫癜、汗症等也有自己独到的见解与治疗法则。
排骨中含有丰富的蛋白质、维生素、胶原蛋白等营养成分,在感冒咳嗽期限给小孩适当的吃一些。但是要注意制作方法,不可太过油腻、辛辣,不能放太多的糖或盐,红烧、油炸、煎、烤等做法都是不推荐的。可以做蒸排骨或是排骨汤,喝汤时可以将面上的油舀出再喝,太油腻会导致小孩消化不良。