葡萄当然可以吃，葡萄的营养价值非常高，其中含有丰富的维B、维C、钙、铁、磷、氨基酸等，有着补气血、健脾胃、止咳、利尿等食疗功效。而且葡萄属于平性水果，不用担心吃多了导致上火或是腹泻。但脾胃虚寒、容易腹泻的人还是要少吃葡萄。