你好，对于这种情况，首先要积极预防中暑，比如高温日晒时不要到户外活动，平时在室内要保持良好的通风，尤其是孕妇的房间要保证合适的温度和湿度。孕妇本人要避免劳累，多饮水，平时可以适当吃点西瓜、冬瓜、海带和绿豆汤等食物，有助于消暑。一旦发生中暑，首先要让孕妇脱离中暑的环境，转移到凉爽通风的环境，比较轻微的情况可以补充水分和物理降温，比较严重的要及时送医。