家长您好，小孩感冒发热，温性和热性的水果是不宜吃的，比如荔枝、桂圆、石榴、榴莲等，会加重发热、上火的症状，不利于感冒恢复。而像西瓜、苹果、猕猴桃、火龙果、葡萄等平性或是凉性的水果是可以吃的，不仅维生素含量丰富，而且还有清热去火、止咳、通便等功效。但是水果也要适量的吃，感冒期间小孩的肠胃较弱，生冷的水果吃多了会导致腹泻。