胃酸在饮食方面我们要注意首先清淡饮食，避免辛辣、刺激、油腻性的食物。其次规律饮食，三餐饭要定时定量吃，不吃夜宵，避免暴饮暴食。此外太酸太甜的食物尽量不吃。最后需要戒烟戒酒、戒槟榔。一般来说需要饮食调整配合药物治疗，胃酸过多的症状都会得到明显的改善。