患者若是想要缓解经常打嗝的症状或是吃饭后打嗝不停的症状的话，最好是通过弯腰喝水或是抱膝环坐等方式来起到良好的治疗效果。无论是弯腰喝水还是抱膝环坐，其原理都是能够对患者的膈肌起到一定的压迫感，从而对处于痉挛状态的膈肌起到一定的抑制作用，良好的消除打嗝症状。