额头用自体脂肪填充的方法比较好，这种方法需要先根据额头部位的凹陷情况，从爱美人士身体的腰腹部、大腿或者臀部抽取多余的脂肪组织，经过层层的筛选和提纯后，把得到的脂肪颗粒以注射的方式填充在额头，使额头变得饱满。脂肪颗粒填充到额头部位后，一般不会出现排异的症状，而且注射的方式形成的伤口比较小，不会对额头部位造成严重的损伤，安全性比较高，术后伤口恢复时间短。