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芡实怎么吃去湿气
个人简介: 擅长中西医结合诊治消化系统疾病（溃疡性结肠炎、乙肝、慢性胃炎）、肾脏病（包括慢性肾功能不全、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、急慢性肾炎等）、肿瘤（晚期肿瘤的综合治疗）及内科疑难杂症。
芡实可以煲汤、煮粥食用，都可以发挥去湿气的作用。芡实具有益肾固精、健脾止泻、除湿的功效，如果想要发挥良好的祛湿效果，可以将芡实和山药、薏米、莲子、茯苓、扁豆等其它祛湿的食物一起食用，比如芡实山药小米粥、芡实薏米赤小豆汤、芡实莲子百合汤等。
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