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运动出汗可以去湿气吗
个人简介: 擅长中西医结合诊治消化系统疾病（溃疡性结肠炎、乙肝、慢性胃炎）、肾脏病（包括慢性肾功能不全、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、急慢性肾炎等）、肿瘤（晚期肿瘤的综合治疗）及内科疑难杂症。
运动出汗是可以去湿气的。运动可以促进全身气血循环，打开毛孔，增强新陈代谢，在流汗的同时也就带出了部分湿气。其次，运动可以增强脾胃的运化功能，对于祛湿的有利的，脾虚湿盛者应该坚持运动。当然，如果湿气重，不能只靠运动，还要结合专业的药物治疗。
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