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孕早期吃什么食物对胎儿好
个人简介: 擅长优生产前筛查及产前诊断，胎儿超声（B超）检查，围产医学及疑难危急重症，高危妊娠的诊治及处理。
1、在怀孕早期，孕妇一定要摄入足够的叶酸，防止胎儿出现畸形和神经系统异常；2、孕妇在饮食上一定要有碳水化合物的摄入，孕妇可以适当食用粗粮杂粮；3、孕妇需要摄入优质蛋白质，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时要补充铁剂，避免出现贫血。
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