用电加热盐袋进行热敷，有助于去除体内湿气，但效果不是很大。盐袋热敷主要是利用粗盐吸热后可以均匀散热的特点，促使局部皮肤温度升高、毛孔打开，有利于湿气排出。湿气重的人可以适当应用盐袋热敷，但想要比较好地去除湿气，还需结合中药、饮食等调理方法。