吃辣椒能去湿气，但具体还是要看个人体质。辣椒味辛、性热，能够温中开胃、消食下气、散寒祛湿。如果是长期生活在阴冷潮湿的地方，或者是食用寒凉食物，导致寒湿入侵体内，那么少量食用辣椒可以去除寒湿。但如果是脾胃虚弱，内生湿气，或者是湿热体质，吃辣椒是没有用的，反而可能会刺激肠胃，加重湿热。