湿气排出后是否能够瘦下来，要看肥胖的根本原因。如果体型肥胖是湿气重所引起的，那么在祛湿之后，是很容易瘦下来的。除了脾虚导致痰湿积聚之外，中医认为肥胖还可能是肝气郁结、肾失温煦所致，或者与先天体质、过食肥甘厚腻、久坐不动等因素有关。如果肥胖与湿气没有太大关系，那么祛湿就不能起到明显的减肥效果。