顽固性湿气需要采取规范的中药、针灸等调治，才能得到根除。顽固性湿气通常是病程较长或病情较重，通过一般的饮食、运动等调理，无法取得理想的效果。患者需要在医生指导下，采取个性化的方剂治疗，并配合针灸、理疗等方法来调理好脾胃功能，以促进湿气尽快排出。