吐痰是否为排出湿气的征兆，应该结合具体的表现来判断。湿气在体内可以凝聚成痰，如果吐痰的同时，痰液越来越少、越来越不粘稠，而且其它湿气重的症状也逐渐减轻，那就是排出湿气的征兆。如果只是单纯吐痰，湿气重的症状没有减轻，那就不是排湿气，很可能是呼吸道疾病的症状。