湿气排出后可以瘦几斤，这是不能确定的，因为每个人体质不同，脂肪堆积的程度以及湿气的具体情况都是存在差异的。如果肥胖是由湿气重造成的，那么在去除湿气后，减肥的效果会比较好。但如果肥胖的形成与湿气无关，或者湿气不是主要原因，那么祛湿之后不会有明显的减肥效果。