查询

莲子百合小米粥的功效与作用

浏览 105 次

病情描述:

莲子百合小米粥的功效与作用

唐庆
唐庆主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

个人简介: 擅长中西医结合诊治消化系统疾病(溃疡性结肠炎、乙肝、慢性胃炎)、肾脏病(包括慢性肾功能不全、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、急慢性肾炎等)、肿瘤(晚期肿瘤的综合治疗)及内科疑难杂症。

莲子百合小米粥的功效是养心安神、养阴清热、健脾益肾等。莲子、百合、小米都有安神的功效,食用莲子百合小米粥可以改善心烦失眠,提高睡眠质量。百合有养阴润燥的功效,莲子和小米也能清热,可以改善阴虚火旺、肺热咳嗽等问题。

2022-08-25 17:57:25
咨询入口