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一天中最适合吃黑芝麻的时间
个人简介: 擅长中西医结合诊治消化系统疾病（溃疡性结肠炎、乙肝、慢性胃炎）、肾脏病（包括慢性肾功能不全、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、急慢性肾炎等）、肿瘤（晚期肿瘤的综合治疗）及内科疑难杂症。
在生活中，一天中最适合吃黑芝麻的时间是早上起床后半小时，可以将黑芝麻磨成粉做黑芝麻糊食用，早上食用黑芝麻糊能够让黑芝麻糊中的营养被充分吸收。黑芝麻糊有养血补肾的作用，同时还能够用来改善神经衰弱、记忆力下降、失眠多梦等。
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