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长期吃黑芝麻有什么好处

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病情描述:

长期吃黑芝麻有什么好处

唐庆
唐庆主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

个人简介: 擅长中西医结合诊治消化系统疾病(溃疡性结肠炎、乙肝、慢性胃炎)、肾脏病(包括慢性肾功能不全、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、急慢性肾炎等)、肿瘤(晚期肿瘤的综合治疗)及内科疑难杂症。

黑芝麻中含有丰富的铁元素,能够补充贫血,患者在生活中适量食用能够改善缺铁性贫血;黑芝麻中的营养物质还能够美容养颜,对人体的皮肤起到保养作用;黑芝麻还能够提高人体的免疫力,增强人体的抗病能力;黑芝麻还能够降低胆固醇。

2022-08-26 17:57:42
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