湖北省妇幼保健院
汤中的营养丰富，且容易进食、容易消化，适合小孩在感冒期间喝。不过感冒期间饮食应以清淡为主，可以给小孩喝蔬菜汤、蛋花汤，不要给小孩喝太油腻的汤，比如鸡汤、牛肉汤、羊肉汤、排骨汤等。需要注意的是，在小孩吃感冒药时是不能喝汤的，会减弱药效，还有可能引发不良反应。
浏览（131682）2019-06-21 20:58:40
粥不仅清淡，容易消化，而且营养价值高，非常适合小孩感冒期间吃。小米粥、大米粥、黑米粥、红豆粥、绿豆粥、薏米粥等都是可以的，还可以在粥中加入青菜或是瘦肉，丰富营养成分，给小孩补充维生素、蛋白质、矿物质等，能够帮助身体恢复。需要注意的是，海鲜粥是不宜在感冒期间吃的，海鲜是发物，会加重感冒的症状。
浏览（21913）2019-06-21 21:00:13
小孩感冒是可以洗澡的，洗澡时注意关好门窗，洗完澡后及时给小孩擦干头发、身体，并穿好衣服，不用担心症状加重。感冒期间一般会有发热、出汗的症状，不洗澡小孩是非常难受的，清洁完身体能让小孩更好的休息。而且洗澡也是有助于感冒恢复的，如果是风寒感冒，可以洗热水澡来帮助发汗解表。如果是风热感冒，可以洗温水来帮助降温。
浏览（111855）2019-06-21 21:01:52
感冒期间是不能打预防针的，如果在此期间打预防针容易引起抗体反应，会导致小孩体温骤升，加重症状，不利于感冒的恢复。此外，感冒期间小孩的提抗力较弱，此时打预防针难以刺激抗体，效果也会大打折扣。应该先治疗感冒，等到小孩感冒痊愈之后，在去打预防针。
浏览（95787）2019-06-21 21:03:22
小孩感冒后是不宜游泳的，感冒期间小孩的身体较弱，需要多休息避免剧烈运动，而游泳所消耗的体力比地面上的运动更大，会导致小孩的身体更加虚弱。而且感冒期间小孩的抵抗力较弱，游泳时难以避免有水进入鼻腔或口腔，如果水质不干胶可能会造成感染，加重病症。建议等小孩感冒痊愈之后再去游泳。
浏览（143206）2019-06-21 21:04:48
小孩感冒也可以吹空调，夏季天气比较炎热，如果小孩所处的环境中温度太高，可能会导致中暑，加重感冒的症状。小孩感冒期间吹空调温度不要设置太低，27-28℃较为合适，只要感到不热、不出汗即可。也不要将出风口对准小孩，避免着凉。开空调后空气较为干燥，可以开启加湿模式或是使用加湿器，如果没有也可以放一盆水在空调房中，避免呼吸道干燥引起不适。
浏览（30579）2019-06-21 21:05:48
水果是可以吃的，而且需要多吃。感冒后小孩的口舌干燥，且身体免疫力较差，需要吃水果来补充水分、维生素、矿物质等营养物质。不过并不是所有的水果都能吃，要有选择性合适的水果。风寒感冒适合吃温性水果，如苹果、桃子、金桔等。风热感冒适合吃凉性水果，比如番茄、西瓜、猕猴桃等。
浏览（121329）2019-06-21 21:07:09
小孩感冒推拿的基本手法有揉太阳穴、推攒竹穴 、开天门穴 、推坎宫穴。揉太阳穴是在眉尾后的凹陷处揉动，推攒竹穴从眉毛中点推至发际线前的竖线，开天门穴从眉中推至发际线，推坎宫穴是从眉心向眉梢推。推拿时注意用拇指指腹，采用适中的力度，每个穴位推拿30-50次。
浏览（116686）2019-06-21 21:08:29
针对上述的这些症状，我们可以通过推坎宫穴、揉颤中穴、揉迎香穴、揉丰隆穴来缓解。推坎宫穴是从小孩的眉心推至眉尾，能够缓解发热、头痛。揉颤中穴是轻柔小孩的心口，可以减轻咳嗽的症状。揉迎香穴是揉小孩的鼻翼两侧，使鼻腔通畅。揉丰隆穴是揉小腿中间偏外的位置，能起到祛痰的效果。每个穴位按摩50-100下，使用指腹按摩，注意力度适中。最好是先剪一剪指甲，以免伤到小孩的皮肤。
浏览（20079）2019-06-21 21:09:41
小孩感冒期间的饮食应以清淡为主，建议多吃粥、面条、蔬菜以及水果，不宜吃大鱼大肉。鱼属于高蛋白的食物，感冒期间小孩的肠胃较弱，消化和吸收不好，吃高蛋白的食物容易引起消化不良。而且鱼也是发物，可能会加重发热、咳嗽等症状。如果想给小孩补充一些营养，可以给小孩吃瘦肉。
浏览（57393）2019-06-20 22:27:19
武汉大学中南医院 消化内科
个人简介：对于消化系统疾病的诊断与治疗具有较系统的理论知识与较丰富的临床经验。能熟练掌握胃镜、肠镜、十二指肠镜、超声内镜的诊治。
肖军主任医师
唐庆主任医师
黄凤华主任医师
齐铮主任医师
黄磊副主任医师
