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2020-07-21/ 128182人气
失眠是一种很折磨身心的问题,虽然不是什么大病,但长此以往却明显影响生活质量,对健康也有一定的影响。对于失眠者来说,想要快速入睡的难度很大,因为入睡困难本就是失眠者...
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2020-07-21/ 77583人气
失眠吃什么药立马见效,对于偶尔出现的失眠情况,不要使用安眠药,毕竟是药物都有副作用,尽量通过改善生活习惯来促进睡眠,比如吃一些大枣、小米以及香蕉等食物。对于长期失...
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2020-07-21/ 56176人气
失眠的原因有很多种,有的是因为躯体性疾病,有的是因为精神心理障碍,也有的是因为滥用失眠药等药物。失眠会影响身体健康,比如导致情绪失常、血压不稳、消化不良和头痛腰疼...
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2020-07-21/ 178729人气
失眠真是一种令人极度痛苦的问题,没有亲身体验过失眠的人,无法理解失眠者的那种焦虑痛苦的心情。长期失眠的人甚至整夜坐卧难宁、翻来覆去,就是无法入睡,对健康和心情都有...
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2020-07-21/ 104049人气
睡眠对于一般人来说,根本就用不着操心,一躺上床立马就能睡着。但对于伴有失眠问题的人来说,就是一种折磨,想尽各种方法似乎效果都差强人意,像经常听说的“数羊法”,能起...
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2020-07-21/ 152386人气
水果是健康饮食的一部分,不同的水果具有不同的功效。对于肠胃不好的人来说,如果要吃水果,最好根据自己的具体情况来进行选择,不是所有的养胃水果都适合自己,比如山楂可以...
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2020-07-21/ 176688人气
大家都知道养胃要多喝粥,因为粥比较容易消化,可以减轻消化负担。但是只喝大米粥就可以养胃吗,这显然是不现实的。喝粥来养生也是有讲究的,比如很多人喜欢在粥里放盐和糖,...
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2020-07-21/ 176456人气
牙齿对冷热酸甜等刺激比较敏感,平时吃也吃不好,还容易诱发牙齿酸痛等不适感,对于热爱美食的人真是极为难受。虽然有些轻微的牙齿敏感可以自行消失,但大部分牙齿过敏是无法...
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2020-07-21/ 36510人气
牙齿对冷热酸甜等物理刺激比较敏感,是一种让人很难受的体验,不仅造成疼痛的感受,而且严重限制了享受食物的自由。做好口腔和牙齿的护理非常重要,那么牙齿过敏怎么办小偏方...
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2020-07-21/ 66576人气
过敏在今天已经不是一种少见的现象,过敏时不仅会出现皮肤瘙痒、呼吸困难以及恶心呕吐等不适感,而且还具有一定的危险性,比如引起休克。很多人都知道过敏源大多是一些大分子...
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2020-07-21/ 192918人气
枸杞是一种非常好的滋补中药材,很多人都知道吃枸杞可以起到很好的保健作用,比如补肾益精、养肝明目等。但是枸杞子毕竟是一种中药材,不是平常的食物,因此服用枸杞子还是需...
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2020-07-21/ 186967人气
对胃好的食物就是好消化好吸收并且不伤胃的食物了。像温开水、粳米粥、红茶、南瓜、山药、生姜、小米粥、香蕉、苹果、红枣、牛奶、鸡蛋、瘦肉等。胃病的食物要注意不能太过辛...
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2020-07-21/ 20468人气
山楂能制作很多零食像山楂片、山楂皮还有山楂糕,生山楂也是可以直接食用的。除了山楂外有腹胀的朋友还可以吃烤红薯和地瓜干,像核桃和各种新鲜的水果都是可以食用的。...
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2020-07-21/ 150228人气
关于胃病是否可以根治,答案是肯定的,但是彻底根治胃病的方法是非常困难的,这是因为胃的特殊性以及胃是非常重要的。想要彻底根治胃病要坚持长期的治疗和自我调理。...
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2020-07-21/ 38730人气
女性本身就应该少吃寒凉的食物。有胃病的女性要注意不要喝冷水,不要吃冰淇淋、雪糕这类食物,水果也不要多吃偏寒性的食物少吃柚子、西瓜这类,晚上也不能吃太多难以消化的食...
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2020-07-21/ 150431人气
年轻人出现了胃病更要注意调理治疗。首先调理胃病要注意早饭,然后年轻人吃饭还要注意不要吃的太快,细嚼慢咽可以帮助调理肠胃,并且还要注意一日三餐定时。...
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