中药养生

自2019年元旦之后，很多人还没来得及感受新年，就因为天气寒冷、多雨多风等原因而纷纷患上流感。早在2018年底，流感病例就在不断增加，多地疾控中心就预测过2019年春节前后会有流...

对于有失眠问题的人来说，首先想到的大多是要吃安眠药来治疗，因为安眠药可以起到快速诱导睡眠的效果。但很多人对安眠药却并不了解，其实除了安眠药之外，还有很多助眠药以及...

褪黑素是人体内就存在的一种激素，具有调节睡眠节律的作用。目前在市面上有一些含有褪黑素的保健食品，比如维生素b褪黑素片，这些保健品如果合理使用地话，确实有一定改善睡眠...

失眠在现代社会已经是比较常见的健康问题，很多失眠者都知道吃安眠药来助眠会产生一些副作用，因此会将目光转向一些能够改善睡眠质量的保健食品，比如目前市场上比较常见的褪...

哄年幼的宝宝睡觉是一件极为劳心的事情，由于宝宝在建立自己的独立睡眠习惯之前，往往有一个阶段。而在这个阶段里经常需要父母哄着睡觉，使得很多初为人父人母的家长各种操心...

人如果气血不足，大脑失去濡养，就很容易出现失眠多梦、头晕头痛、健忘等表现，而且整个人也会更加容易衰老，比如面色苍白暗淡，头发干枯脱落等。因此保养气血是非常有必要的...

药物是治疗失眠的常见方法，尤其是镇静催眠药在失眠者的治疗中使用非常广泛。镇静催眠药往往能够比较快速地诱导睡眠，减轻入睡困难的程度以及睡后易醒的次数。目前镇静催眠药...

经常失眠的人，从中医的角度看，主要是心的功能失调，比如心气虚或心血虚，还涉及到肾、脾和肝等脏腑。很多失眠的人睡不着觉就会想到要吃安眠药，其实中医调理对于失眠者也有...

良好的睡眠是保持身心健康的重要基石之一，而失眠就是影响睡眠质量的最大障碍，经常失眠的人常常会出现精神疲乏、头痛耳鸣、健忘和早衰等问题。药物是治疗失眠症主要的手段之...

在我们国家，虽然失眠已经是很普遍的现象，但由于很多人在刚开始并不把它当一回事，因此采取规范治疗的比例并不高。很多人长期受到失眠的影响，也就是自己随便吃点药就应付了...

很多人都有在凌晨两三点醒过来的经历，尤其是睡眠质量较差的人。2点到3点醒要警惕，一般人可能因为睡前过于疲劳偶尔出现半夜早醒的情况，但如果经常在凌晨两三点醒过来，那么就...

中医认为，心、肾和肝等脏腑的功能紊乱，导致心神不宁以及气血亏虚，就会影响到睡眠。因此中医中药主要在于恢复脏腑的机能，促使阴阳气血达到平衡状态，对于失眠患者有比较好...

在现代社会，失眠已经不是一种罕见的现象。由于压力以及内分泌失调等原因，失眠已经越来越普遍。虽然失眠并非不治之症，但长期失眠却会给人造成很大的困扰，不仅干扰健康状况...

现代人得胃病越来越普遍，而且通常也只关注有什么药可以治胃病，其实大家都忽略了一点，那就是不良饮食习惯、心理压力以及久坐不动等因素才是导致胃肠问题的重要原因，只有改...

狼毒根入药草毒性很大，有很强的吸水能力。近些年来，狼毒在农作物的生物农药上也有广泛的应用，主要是以它以毒攻毒的作用，发挥奇效，那么狼毒如何入药以及狼毒根草如何使用...

金银花和山银花像一对孪生姐妹，它们都是常见的中药材，虽然它们外形上相似，但是它们的功效完全不同，那么金银花和山银花哪个好呢，下面我们来看看山银花和金银花的区别。...

升麻炭怎么炒呢，升麻炭炮制前后的情况是什么样的，下面中药大全给大家提供升麻炭的炮制方法以及跑之前后情况。 升麻炭炮制方法与标准 操作方法：铁锅先行烧热，将升麻挑簸干...

夏天越来越多的人青睐三伏天艾灸养生、三伏贴养生，它们都属于冬病夏治的传统治疗方法，副作用小，那么到底三伏天艾灸和三伏贴哪个好，下面中药大全和大家来了解下三伏天艾灸...

进入三伏天以来，很多人青睐于贴三伏贴来治疗冬病，三伏贴确实对于过敏性鼻炎、胃胀气、颈椎病、免疫力差、经常容易感冒咳嗽体质差的小朋友有很好的功效，但中医明确表明，不...

丹参是一味具有活血调经、安神养血等功效的中药材，丹参配合不同的中药泡水喝有不同的功效，枸杞具有滋阴补血的功效，那么丹参和枸杞可以一起泡水喝吗，下面我们来了解丹参枸...