藏红花开水泡水还是温水
藏红花开水泡好，一般建议是开水冲泡。
1、水温高一些更有利于藏红花的有效成分释放到水中，藏红花毕竟是一种中药材，用温水冲泡无法完全析出其中药成分，无法彻底发挥其活血化瘀等药效。
2、藏红花一般建议用开水冲泡的，这样冲泡出来的藏红花气味芳香，颜色呈金黄色非常的好看。
3、藏红花气味芳香，具有疏经活络、通经化淤、散淤开结的作用，长期坚持服用可全面提高人体的免疫力的功效。
这种中药材一般都建议用开水冲泡，甚至是小火熬煮才能彻底析出其中的中药成分，这样效果会更好。
扩展资料：
西红花
西红花，别称藏红花。现北京、山东、浙江、四川等地有栽培。具有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神的功效。
主治
用于经闭症瘕，产后瘀阻，温毒发斑，忧郁痞闷，惊悸发狂。
用法用量
1～3g，煎服或沸水泡服。
参考资料来源：百度百科-西红花
藏红花怎么喝？
藏红花可以和桃胶，雪梨，银耳一起做成汤喝，具体做法如下：
主要材料：雪梨1个，红枣1碟，桃胶15克，枸杞少许，藏红花少许，新鲜银耳半朵，老冰糖适量。
1、备好全部食材（冰糖漏拍了），桃胶和银耳为已经泡发好的。
2、桃胶和银耳用水浸泡过夜，泡好后去掉根头洗净后撕成小朵；桃胶拣去表面杂质后洗净，颗粒大的可以掰小点；红枣枸杞使用前再洗，藏红花不用洗。
3、锅中放入桃胶和适量清水，清水多少可以根据食材加，大火煮开后转小火。
4、炖10分钟后，放入鲜银耳。
5、煮银耳的时候，把备好的雪梨洗干净，去皮去核，切小块。
6、这时银耳也开锅了，打开锅盖。
7、把洗净的红枣和雪梨块放进去，加盖再煮5分钟。
8、接着放入冰糖调味，甜度口味个人适当增减。
9、最后放入枸杞和藏红花，加盖煮开。
10、关火后焖一会儿：梨块透明，汤汁黏稠，还有点微微发红，这就是藏红花的作用。
11、成品图。
喝藏红花的好处？
喝藏红花具有活血祛瘀、凉血解毒等好处，可以在医生指导下适量服用，切勿盲目私自使用，以免出现药物副作用影响身体健康。
1、活血祛瘀：藏红花不仅可以用来泡水当做茶品饮用，也是一味中药材，味甘，性寒，归心、肝经，具有活血祛瘀的功效，对于女子痛经、经闭、产后恶露不净、跌打损伤等症状，有一定的缓解作用。
2、凉血解毒：因为藏红花还具有凉血解毒的功效，可用于治疗温病发斑、麻疹、痈肿疮疡、斑疹大热以及温热患者血热导致的身热口渴、烦躁、呕血、吐血、便血等病证。
3、其他：由于藏红花活血的功效，可改善机体血液循环，因此女性饮用藏红花还具有美容养颜的功效，但需避开经期和孕期。
虽然喝藏红花具有较多的好处，但由于藏红花性寒，脾胃虚弱、大便泄泻的人群应谨慎服用，以免刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻加重。由于藏红花具有较好的活血功效，可引起子宫收缩，导致流产，因此孕期女性禁止服用藏红花。健康人群饮用藏红花前应详细咨询专业中医师，排除饮用禁忌，以免出现大出血或者导致药物中毒等不良情况。
藏红花一次泡几根最好(功效与禁忌) 5～10根最适宜
很多人并不知道藏红花一次泡几根最好(功效与禁忌)，一般是只用泡5～10根就可以很好发挥其作用，起到美容养颜、增强体质和促进血液循环让人们保持冷静的功效。但是平常食用也有三个禁忌，对于孕妇、敏感体质者和无气血淤积者来说，要忌食藏红花，避免出现不适危害其身体健康。
一、藏红花一次泡5～10根最好
很多人都知道藏红花是一种很好的中药材，对人体健康十分有益，但是并不清楚藏红花一次泡几根最好(功效与禁忌)，其实在日常生活中，将藏红花泡茶饮用只需选择5～10根左右，即可很好发挥其药用功效了。
因为藏红花如果泡茶数量较少，很难发挥其功效对人体健康起到好的作用，如果食用过多，则会使人体无法吸收其中的营养成分，反而会对人们的身体健康造成危害，因此5～10根是最适宜泡茶的数量。
平常适量饮用藏红花茶，可以帮助女性新陈代谢，起到美容养颜的功效;并且其中的营养成分还可以帮助人们增强身体免疫力，使其身体健康;还可以促进人体血液循环，让人们神经放松，保持冷静的思考状态。虽然藏红花功效很好，但也有三个食用禁忌，要注意小心食用。
二、藏红花的三个食用禁忌
1、孕妇禁食
藏红花具有很好的活血功能，因此对于孕妇来说是禁止食用的。在食用后孕妇的子宫会出现节律性的收缩，从而导致其出现流产的现象，还可能导致其大出血，对于孕妇的身体有一定的危害作用。
2、敏感体质禁食
体质敏感的人其实也是禁止服用藏红花的，虽然其功效众多，但是对其敏感的人食用以后，可能会诱发其出现过敏性荨麻疹，从而让其身体不适。正常人也不能食用过量，不然会使其过于兴奋出现晕眩的情况。
3、无气血淤积者禁食
对于气血淤积的人来说，食用藏红花有很好药用功效，但对于并没有气血淤积的人来说，如果经常进行藏红花的食用，则会使其出现皮肤溃疡有破血的情况，对其身体健康不利。
藏红花是一种很好的中药，它对女性有何好处？
藏红花的主要功能是活血化瘀。一般使用方法是用水浸泡后饮用。对于女性来说，经常喝藏红花水不容易有痛经、月经不调等各种负面疾病；因为它的活血作用，可能对女性美也有一定的作用。但其使用也有禁忌：经期、哺乳期、孕期或有出血症状时不宜使用(否则会加重相应症状，对孕期哺乳期的胎儿或婴儿有不良影响)。此外，藏红花对神经系统有很强的兴奋作用。
如果大量服用藏红花，很容易导致神经过度兴奋，头晕失眠。一些身体敏感的人还可能出现皮疹、过敏性荨麻疹等症状。严重时会导致呕吐、消化道出血、意识不清，甚至抽搐、呼吸衰竭。所以一定不能被商家宣扬的“无毒副作用”所迷惑，要根据禁忌情况小剂量服用(具体来说，非禁忌期每天泡一杯水应该是有问题的，而且这种药材也贵，适合多次泡水，提高利用率。如果不嫌弃味道，也可以磨成超细粉，然后用小剂量水口服)。
食用藏红花的注意事项
1.千万不要把它当作降脂药物
虽然确实有藏红花治疗高脂血症的动物实验报告，国家美国食品药品监督管理局已经批准了与藏红花相关的调节血压、血脂和免疫系统的保健食品，藏红花中的藏红花素已被用作降脂药物，但其降脂作用仍没有循证药学证据。因此，不建议单独使用藏红花治疗高脂血症，因为疗效不明确。在某些情况下，血脂异常患者选择一些含有藏红花的保健食品是可以的。但要强调的是，保健品不能代替药物，不能用来治病。服用前咨询医生。
女性服用藏红花有什么好处？服用藏红花有什么效果？服用藏红花需要注意什么
2.“贵过黄金”太夸张了
事实上，在临床诊疗过程中，由于活血化瘀的作用与藏红花基本相同，但藏红花产量较小，价格较高，临床医生更习惯于使用便宜的红花。当你选择藏红花的时候，也要警惕个体商家的炒作。市面上有很多藏的红花，也有一些假货。一般来说，少量样品放入水中，真正的水是黄色的，水不会变浑浊，水面也没有油脂。如果水面有红色的混合水和油脂，那就是假货。同时，浸泡在水中后，正品是漏斗状的，而假货不是漏斗状的。用针拉的时候正品不易碎，假货容易碎。中草药的造假手段很多。建议你去正规医疗机构或者品牌药店购买。
3.长期使用容易出血
在许多西方国家，藏红花是一种食品添加剂。藏红花作为中药使用时，成人每日用量为1~3克。长期大量使用可能导致出血倾向，临床上已有报道出现轻度肝损伤。
藏红花产地在哪里 原产波斯古国/现在伊朗为最大生产国
很多人以为藏红花的产地是西藏，但西藏只是往国内销售的中转站，而并非原产地。藏红花产地在哪里呢？古时候，西藏的藏红花来自印度，而印度的藏红花产自波斯古国，所以藏红花的原产地应该波斯，而波斯就是现在的伊朗，而伊朗是目前世界上最大的藏红花生产国。
一、藏红花的原产地在波斯古国
藏红花是国内叫的名字，学名叫做西红花，之所以被称之为藏红花，是因为古时候国内销售的藏红花都是来自西藏，所以被误认为藏红花也是产自西藏的。但事实上藏红花的产地是古时候的波斯国，在销往我国的时候，会经过印度进入西藏，然后再销往全国各地。
古时候的波斯国现在被叫做伊朗，伊朗至今依旧是藏红花的主产国，这里产出的藏红花的品质优良，而且产量极高，占了全球总产量的80%，是目前世界上最好的藏红花产地。但不管藏红花产地在哪里，我国藏红花的称号已经根深蒂固了，只要不误解原产地在西藏就行。
二、藏红花的主要产地
藏红花的主要出产地为伊朗、西班牙、法国、克什米尔、西西里岛以及意大利的亚平宁山脉。当然我们中国也是主要的出产国之一，但由于地理环境的原因，国产的藏红花的品质会略逊一筹，但价格会相对便宜些。
在国内，藏红花的主要产地是北京、湖北、山东、浙江、河南以及四川等地，但国内藏红花并不普及，购买的人群较少所以种植面积和产量有限。
三、服用藏红花的四大功效
1、调节内分泌
经常用藏红花泡水饮用，能够很好的促进身体血液的循环，增强血液的供养能力。适量的服用，能够及时的调节人体内分泌系统，还能增强体质，提高人体的免疫能力。
2、美容养颜
自古以来，用藏红花泡水喝就是古代美女美容的一种方式。因为藏红花具有调节内分泌的功效，能够有效的促进人体的新陈代谢，使其肤色红润有光泽，让女性由内而外的散发出诱人的光彩。
3、预防心脑血管疾病
服用适量的藏红花对预防心脑血管疾病有着很大的帮助，藏红花能够起到保护人体心脏的作用，还能降低高血压，对脑血栓、心肌梗塞等疾病有着非常显著的疗效。
4、治月经不调
在古时候，藏红花就被用来治疗女性月经不调的症状了，适量服用藏红花能够入血行散，治疗痛经、闭经等症状，对于产后的瘀血腹痛也有不错的疗效。但是孕妇禁服，否则会有流产的风险。
结语： 看完上面的内容，相信大家应该知道藏红花的原产地了，虽然藏红花有着不错的功效，但是在服用的时候最好在医师的指导下进行，避免对身体造成损害。
