女人阴虚火旺湿气重怎么调理

女性阴虚火旺湿气重，可以通过中医理疗进行调理，常用的理疗方法有艾灸、针灸、刮痧等。在生活中患者还需要注意饮食，要食用祛湿、滋阴的食物。如果女性的不适症状比较严重，就需要根据具体的疾病类型来辨证用药，不可自己盲目用药。

1、中医理疗

阴虚火旺湿气重的女性可以在专业医生的指导下进行中医理疗，比如艾灸、针灸、刮痧等，针灸常用的穴位有关元穴、足三里穴、太冲穴、肺俞穴等。

2、饮食调理

阴虚火旺和湿热同时存在者，可选择既能吃滋阴生津又能利湿的食物，百合薏仁粥、山药粥等。避免过食辛辣刺激性的食物，如烟、酒、辣椒等。起居上，作息规律，保证充足睡眠，避免过度劳累和熬夜。

3、药物调理

在临床上，需要根据具体证候类型辨证用药，表现为肺阴虚者，选择滋养肺阴，润肺止咳的药物;肾阴虚者，选择滋养肾阴的药物;肝肾阴虚者，选择滋补肝肾，凉血滋阴的药物;胃阴虚者，选择滋阴生津，润肠通便的药物。湿热胜者，选择清利湿热的药物，偏于肝胆湿热，选择利肝胆，清湿热的药物。