气血虚的女人都有什么症状怎么调理

气血虚的女性会出现面色苍白或萎黄、神疲乏力、头晕耳鸣、头发干枯、皮肤干燥、月经量少等症状。气血虚弱的女性应该遵医嘱服用补益气血的中药进行调理，比如乌鸡白凤丸、人参养荣丸、调经养血丸等，同时要改善饮食，注意休息，以促进恢复。

一、女人气血虚的症状

女人气血虚弱会出现月经不调的症状，比如月经量少、色淡，或者是月经推迟，严重时会出现闭经。同时，气血虚弱也会引起精神萎靡不振、疲乏无力、少气懒言、面色苍白或萎黄、四肢发凉、畏寒等一系列虚弱的症状，还可能出现头晕目眩、失眠多梦、健忘、烦躁易怒等症状。

二、调理方法

女性气血虚弱可能与营养不良、熬夜、过度劳累、失血过多、脾胃虚弱、久病等因素有关，应该及时进行调理。首先要纠正不良的诱发因素，养成良好的生活习惯，均衡饮食营养，适当吃鸽肉、乌鸡、牛肉、鸡蛋、豆腐、山药、红枣、桂圆等补血益气的食物。同时也要规律作息，保持充分睡眠，以促进气血的恢复。

女性气血虚弱如果引起了明显的不适症状，应该服用补益气血的中药进行治疗，比如乌鸡白凤丸、调经养血丸、人参归脾丸、人参养荣丸、益气补血口服液等，不同药物的适应症有所差异，患者应该在中医辨证指导下服用。