中药大全 - 中药材天地网!

什么中药补气最好最快,黄芪补气效果好又便宜

>进补 神农氏 2018-09-25 18:35:30

若论补气最好的中药是什么,一定要聊聊黄芪,黄芪属于很常见的中药,价格比西洋参便宜许多,但在中药界是数一数二的补气良药,那么用黄芪怎么吃补气效果最好呢,下面中药师宁宁和大家来了解下这味效果最好的补气的中药。

黄芪补气最好最快最便宜

黄芪具有补气、利尿、抗衰老、降压、抗菌的功效,当人气不足的时候会非常容易感觉疲惫,黄芪十分适合气短、心慌和容易出虚汗的人群,虽然西养生补气的效果也十分好,但西洋参价格昂贵,而且对于某些症状的患者,还不一定比黄芪补气更适合。

对于气血不足、气虚、中气下陷等症状,都可以使用黄芪,黄芪具有小人参的称号,黄芪的功效比人参要温和许多,但比人参的固表作用强一些,黄芪是老百姓最常用的中药补气最好最快。

黄芪怎么吃补气效果最好

1、黄芪泡茶喝

将5-10克的黄芪用开水泡茶喝,然后盖好杯子浸泡10-20分钟,如果可以用开水直接煮沸效果更佳,坚持用黄芪泡茶喝是最直接有效的补气方式,若希望黄芪茶入味更佳彻底,可以反复冲泡。

2、生嚼

黄芪可以直接含在嘴里,嚼着吃,这种方式吃黄芪的效果最好,若是喜欢黄芪味道的人会有一种豆香的感觉,如果不喜欢黄芪味道的人,可以选择黄芪泡水或者其他的方式。

3、黄芪煮粥

配方:100克硬米、60克黄芪、适量白糖

做法:将黄芪切片,然后将硬米洗净,将黄芪放在有清水的锅中煮沸,然后只留黄芪汁,在黄芪汁中加入硬米,然后将米煮成粥即可食用,早晚一次,坚持吃黄芪粥具有养胃健脾、元气补益的作用,适合早上当早餐食用,补气效果极强。

4、黄芪母鸡汤

配方:1只母鸡、30克黄芪、适量生姜

做法:将黄芪洗净浸泡5分钟,然后将母鸡切块洗净,一同放入锅中,加入适量的水,将生姜切片加入,然后用小火熬制出香味,母鸡熟烂即可食用,黄芪具有补气的功效,而母鸡的营养成分很高,黄芪母鸡汤不仅可以补气养血,还能够增强人体免疫力。

结语:看来以上内容,相信您已经知道什么中药补气最好最快,黄芪粥可以作为早餐食用,黄芪泡水可以代替茶饮,而黄芪母鸡汤是十分滋养补气的汤药,可以根据自己的喜好选择。

大家都在看
进补 TOP10