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枸杞子的作用与功效

胡晓雪

胡晓雪副主任药师

湖北省中医院

>补益药 中药师 2018-12-19 11:48:37

专家提示

枸杞子味甘,性平。归肝、肾经。枸杞子甘平质润,药性平和,是平补肝肾最常使用的中药。具有滋补肝肾,益精明目的功效。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳萎遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。脾虚泄泻、实热邪盛者忌用。

视频内容

枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。夏、秋二季果实呈红色时采收,热风烘干,或晾至皮皱后,晒干,除去果梗。以宁夏中宁产最佳,故称为“中宁枸杞”或“宁夏枸杞”,以栽培为主。

枸杞子味甘,性平。归肝、肾经。枸杞子甘平质润,药性平和,是平补肝肾最常使用的中药。具有滋补肝肾,益精明目的功效。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳萎遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。每日用量6~12g,煎服。或熬膏、浸酒,或入丸、散剂,也可泡水代茶饮。宜饭前服用。枸杞子可用于食疗,煲汤时经常加入,如怀杞甲鱼汤,即用枸杞子、怀山药炖甲鱼,有滋阴补肾、益气健脾的功效。适用于阴虚偏胜的骨质疏松症患者。用眼过度的人可以用枸杞和菊花一起泡水代茶喝。

使用枸杞子应注意:脾虚泄泻、实热邪盛者忌用。乳腺炎、乳腺增生患者不宜单味大剂量使用。不宜久服或大量使用。宜清淡易消化饮食。

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