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易念华主任医师 | 湖北省妇幼保健院妇女保健科

你好，刚怀孕，如果准备生育的话，建议做好孕期的保健工作，注意补充叶酸，在饮食上要适当加强营养，多吃蔬菜水果。注意休息，避免剧烈运动，妊娠前三个月要避免性生活，也要远离辐射，不要做CT、X光等检查。怀孕后要避免用药，实在有用药需求，要在医生指导下适当用药。另外很重要的一点就是，要定期做好产检工作，确保胎儿的发育正常。

易念华

易念华主任医师 | 湖北省妇幼保健院妇女保健科

你好，在妊娠后期出现腿痛，一般考虑是缺钙所引起，由于胎儿对钙元素的需求日益增多，因此孕妇很容易因为钙质流失增多而出现低钙血症，从而导致小腿抽搐性的疼痛，这种情况可以饮食补钙，也可以在医生指导下服用钙片。当然也不能排除腰椎间盘突出、筋膜炎、静脉曲张、着凉等因素所引起的疼痛，因此建议到医院检查后再进行适当的处理。

易念华

易念华主任医师 | 湖北省妇幼保健院妇女保健科

你好，呕吐是妊娠早期一个常见的反应，对于这种情况，可以先从生活层面进行调整。在饮食上，建议每餐吃少一点，但是一天要吃多次，也就是少食多餐，既可以减轻消化负担，也可以摄取足够的营养，在食物的选择上尽量保持清淡，可以多吃蔬菜水果。另外在孕期也要注意放松心情，可以经常散散步、做做操。如果孕吐很厉害，可以在医生指导下选择一些B族维生素来缓解不适。

易念华

易念华主任医师 | 湖北省妇幼保健院妇女保健科

你好，在怀孕的中后期，由于子宫明显增大，压迫到下腔静脉，影响了下肢的静脉回流，再加上孕妇体内激素水平的变化，影响了水盐的代谢能力，因此很容易出现双下肢的水肿，这是正常的生理现象。这个时候要注意休息，坐位或者卧位时可以稍微抬高下肢，还可以请家人帮忙轻柔地按按摩。另外也要警惕妊娠期高血压、低蛋白血症、孕期营养不良等因素引起的水肿，因此建议先到医院做一个检查比较合适。

易念华

易念华主任医师 | 湖北省妇幼保健院妇女保健科

你好，刚怀孕时要注意休息，不要熬夜，不要剧烈运动或做重体力劳动。在饮食上要适当加强营养，选择清淡且容易消化吸收的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，放松心情，可以经常到户外散步。避免接触有毒有害的物质，比如容易引起过敏的动物毛发等，要远离辐射，不要做X光、ct等检查，生活中也要尽量远离微波炉，少玩手机和电脑。

易念华

易念华主任医师 | 湖北省妇幼保健院妇女保健科

你好，ct检查有一定的辐射，如果在孕早期接触这种辐射可能会导致胎儿畸形，因此从优生优育的角度来讲，很多人也主张终止妊娠。但是临床上也认为，只要没有照射腹部和盆腔，对胎儿的影响是不大的。因此对于这种情况，建议你不用过于担心，做好孕期的产检工作，密切观察胎儿的发育指标，如果没有异常，也是可以保留的。如果有发育异常，还是需要终止妊娠。

易念华

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你好，用醋测怀孕是一种民间的土方法，没有科学依据，不建议采用这类方法。目前检测怀孕的方法有很多，也比较方便。如果有正常的性生活，然后月经推迟一周以上，可以去药店购买早孕试纸进行检测。当然更准确的检测方法是到医院进行妊娠试验，包括查尿HCG或血HCG，怀孕40天左右也可以通过B超检查来确定。

易念华主任医师 | 湖北省妇幼保健院妇女保健科

你好，在哺乳期意外怀孕，这种情况还是要慎重处理的，因为母体的子宫还没有得到很好的修复，此时妊娠对胎儿和孕妇来说都存在一定的风险。如果前次妊娠是剖宫产的孕妇，由于意外怀孕的间隔时间比较短，建议到医院终止妊娠，以免发生子宫破裂等问题。如果前次妊娠的顺产的孕妇，这种情况可以继续观察一下，如果孕妇的身体能够耐受，而且胎儿发育良好，那么也是可以继续妊娠的，不用过于担心。

易念华

易念华主任医师 | 湖北省妇幼保健院妇女保健科

你好，孕酮是卵巢黄体分泌的一种激素，是评价胎儿发育的指标之一。在怀孕初期孕酮值偏低是一个很常见的情况，由于孕酮值偏低容易出现先兆流产或是胚胎停育的情况，因此临床上还是比较重视的。但是仅凭孕酮值不足以说明问题，还应结合B超等产检结果。如果胎儿是正常的宫内妊娠，并且发育指标正常，在孕酮值偏低时可以适当补充黄体酮。如果胎儿不是正常的宫内妊娠，补充黄体酮也没有作用。

易念华

易念华主任医师 | 湖北省妇幼保健院妇女保健科

你好，怀孕期间由于激素的变化，因此是比较容易出现妊娠斑的，这种情况等到产后，身体调整过来后，就可以逐渐消退了，因此不必紧张。平时做好防晒保湿工作，适当多吃黄瓜、绿豆、西红柿、柑橘等食物，有助于防止妊娠斑加重。如果你觉得很丑，一定要处理的话，可以在医生指导下选择一些外用的美白中药或维生素C等，尽量不要内服药物。

易念华

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