专家问答

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齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

家长您好，小孩感冒后不要捂被子，用这种方法来退烧并不科学。建议您先给小孩测量一下体温，如果小孩的体温在38℃以下，采用物理降温的方式即可，洗温水澡、退烧贴、多喝水都是不错的降温方法。如果小孩的体温在38℃以上，则需要使用药物治疗，羚羊角颗粒、泰诺、美林都是可以的。

齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

捂汗能使小孩出汗，通过皮肤排泄体内的病毒等废物，从而使体温下降至正常温度。这种方法并不适用于所有类型的感冒，而且也并不不科学，不建议使用。正确的降温方法应该是用物理降温和药物降温，给小孩贴退烧贴或者是用湿冷的毛巾敷额头，让小孩口服羚羊角颗粒或其他的小儿退烧药。

齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

根据您的描述来看，小孩感冒的时间并不久，而且症状也不严重，可以不用打针。让小孩多喝水，多休息少运动，不要受凉，饮食上保持清淡，4-7天就能自愈，也有利于小孩自身抵抗力增强。也可以让小孩口服小儿氨酚黄敏颗粒，或是小儿感冒颗粒。如果服药后症状未缓解，应及时就医治疗。

齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

小孩感冒一般3-7天左右可以恢复，具体要多久，还得看小孩的体质和治疗方法。如果小孩感冒的症状并不重，建议让小孩自愈，注意多喝水多休息，这样也有利小孩自身抵抗力的提高。如果小孩感冒的症状较重，可以使用药物进行治疗，选择小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒或是抗病毒口服液都可以，注意药物的用法和用量。

齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

您好，只要不是发高烧，小孩感冒后都是可以洗澡的。只要注意以下这两点，小孩也不会着凉。一是洗澡前关好浴室的门窗，把水调至合适的温度。二是洗完澡后立刻给小孩擦干身体和头发，并迅速穿好衣服。洗澡可以清洁皮肤，让小孩感到更加舒适，而且也能舒张血管，帮助退烧，也是有利于感冒恢复的。

齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

家长您好，小孩感冒后辛辣、油腻的菜都是不能吃的，辛辣的菜会刺激咽喉和肠胃，油腻的菜不利于消化。建议让小孩吃一些清淡的饭菜，多吃蔬菜，如果不想吃饭可以用粥、羹或是面条来代替。食欲不振可以让小孩吃一些酸的零食或是水果，比如菠萝、猕猴桃、葡萄，还能补充维生素，能够帮助感冒恢复。

齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

家长您好，夏季温度高，天气炎热，小孩感冒后不用多穿衣服，但是要注意尽量少吹空调。空调的温度不要设置太低，调至27-28℃是比较合适的，既不会感到热也不会太凉。在空调房中可以让小孩穿长袖长裤，风口不要对着小孩，睡觉时注意盖好被子。小孩感冒后咽喉比较干燥，而开空调后室内空气也是比较干燥的，可以使用加湿器或是放置一盆水，避免咽喉不适。

齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

不论是夏季还是夏季感冒，都是要盖被子的。夏季天气炎热，开空调降低室内温度，会让小孩感到更舒适，也能更好的休息。但是一定要盖好被子，避免着凉。睡觉时可以将温度调高一点，或者是开启睡眠模式，还要注意风口不要朝下对着小孩。如果感冒症状较重，可以让小孩口服小儿氨酚黄那敏颗粒，能有效缓解头晕、咳嗽等症状。

齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

家长您好，想要小孩感冒尽快恢复，一定要尽早干预。在小孩刚出现感冒症状时就要注意，让小孩多喝水，保持清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还需注意避免再次着凉。如果感冒后发热、头晕、咳嗽等症状较重，可以让小孩吃口服板蓝根冲剂，或者是小儿氨酚黄那敏颗粒、二丁颗粒都可以。

齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

家长您好，根据你描述的情况来看，目前小孩的感冒症状并不严重，而且体温在38.5度以下，不需要吃药。但是需要注意饮食，在日常的饮食方面要保持清淡，多吃青菜，高蛋白的肉类少吃，以免引起消化不良。做菜时不要放辣椒，也不要放太多油，清炒或是白灼即可。正餐之外可以多吃水果，多喝水，晚上早点休息，保证良好的睡眠有利于感冒恢复。

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