胃寒的患者在生活中可以适当饮用生姜水，生姜可以解表散、温胃止呕，因为很适合胃寒的患者饮用，还能够改善胃寒带来的不适症状。需要注意的是，虽然生姜水有很好的解表散寒的作用，但是患者最好不要每天饮用，避免对胃黏膜造成损害。
姜不仅是属于一种调味品同时也是属于一种中药，适当的喝一些姜水，可以解表散寒、温胃止呕，尤其对于胃寒有不错的调节效果，因此对于胃部寒凉、胃部不适的患者，可以适当的喝姜水以帮助病情改善。
生姜还具有抗菌的作用，能够抑制胃内幽门螺杆菌的繁殖，对于胃炎疾病具有辅助治疗的作用。虽然胃不好的患者可以喝姜水，但是最好是避免每天都喝，因为生姜具有一定的刺激性，长期喝会对胃黏膜造成损害，不利于胃炎、胃溃疡病情康复。
除了饮茶以外，部分温中散寒的中药，以及黄酒也适合胃寒患者饮用，以缓解胃寒症状。导致胃寒的主要原因有过多食用寒凉食物或本身脾胃虚寒，因此不能饮用凉性的茶，患者也需要注意避免食用寒凉食物，避免加重胃寒症状。
