保和丸的主要作用是治疗食积停滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸、不欲饮食，并没有排湿气的作用，因此体内有湿气的患者最好通过食疗或者中药进行治疗，可以适当在生活中食用排湿食物，药物治疗常用的有香砂养胃丸、补中益气丸、理中丸等。
保和丸的主要成分为山楂、神曲、连翘、莱菔子、半夏、茯苓、麦芽、陈皮等，具有消食、导滞、和胃止呕的功效，用于治疗食积停滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸、不欲饮食等。
因此保和丸并不能够排除患者体内的湿气。湿气重的患者可以在医生的指导下通过改善生活方式进行治疗，湿气重者需要避免食用辛辣刺激性食物，以及生冷、油腻食物。养成良好的饮食习惯，规律饮食，按时吃饭，避免暴饮暴食，以清淡易消化饮食为主。可适当在日常饮食中添加一些山药、薏米、红豆等。
如果患者的症状无法通过改善生活方式进行调理，那么也可以在医生的指导下合理应用药物，临床常见可以调理脾胃虚寒的中成药有香砂养胃丸、补中益气丸、理中丸等，但需要遵医嘱用药，避免多服或少服。
