阴虚火旺湿气重的患者需要在生活中进行调理，改正不良的生活习惯，同时不要长时间处于潮湿的环境;另外，阴虚火旺湿气重的患者还需要在生活中适当食用去湿热的食物，比如芡实、淮山药等。如果患者不适症状严重，就需要及时就医。
1、生活调理
患者在生活方面应注意休息，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。同时适当进行体育锻炼，增加身体素质，提高身体的气血运行减缓湿气，达到健脾化湿的效果。其次，患者应避免在潮湿的环境里久留。
2、药物调理
阴虚火旺湿气重如果导致的不适症状比较严重，那么就建议患者及时前往医院进行治疗。在临床上，针对阴虚火旺，医生常用知柏地黄丸、六味地黄丸等滋阴药物治疗，如果患者的症状严重，还需要加入清火药物进行治疗。
3、饮食调理
阴虚火旺湿气重的患者可以在生活中适当食用具有健脾利肝、去湿热效果的食物，比如淡菜、怀山药、芡实、山斑鱼等，要避免食用辛辣和油腻、生冷、甜腻以及过咸的食物。
