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花椒和生姜泡脚能去湿气吗

时间:2022-06-10 18:08:18 编辑:唐欣玥  手机版
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唐庆

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

生姜花椒泡脚都能够祛除患者体内的湿气,因此湿气重的患者可以用花椒和生姜泡脚祛湿。不过需要注意的是,患者有生姜和花椒泡脚最多泡20分钟,如果浸泡时间过长,可能会导致出现血液下涌,患者出现头晕的情况,因此患者要注意时间。

花椒性质温热,具有温中行气、散寒止痛的功效,夜间与热水一起泡脚,能够有效缓解湿气和寒气较重而引起的四肢僵硬、手足冰冷、全身浮肿、月经不调等症状,对于身体健康有很大的益处。

生姜具有解表散寒、温中行气的功效,不仅在内服时能够起到健脾开胃的作用,用来和热水一起泡脚,也可以有效去除体内的寒气和湿气,避免出现食欲不振、消化不良、手足冰冷等症状。

因此在生活中,湿气重的患者可以适当用花椒和生姜泡脚。需要注意的是,用花椒和生姜泡脚一般泡15到20分钟即可,如果浸泡时间过长,会导致血液下涌,导致头晕的情况出现,还可能会伴随下肢水肿,而且花椒具有非常强烈的刺激作用,泡脚时间过长反而不利于身体的健康。

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