华中科技大学同济医学院附属协和医院
脾虚湿气重会对身体健康造成严重的影响，除可以通过运动保健或是按摩推拿的方式来对身体的湿气进行调理之外，一些茶饮也可以作为辅助手段来帮助调理脾胃，排掉体内的湿气，例如茯苓薏米茶、花椒姜枣茶、竹叶茶以及西瓜皮凉茶等。
1、竹叶茶
竹叶茶的主要材料是淡竹叶，淡竹叶具有解暑消渴、祛湿利尿等作用。是祛湿功能较好的一种茶饮。但由于竹叶味苦性寒，因此孕妇、老人、小孩等身体素质较弱者应该避免服用。
2、西瓜皮凉茶
西瓜皮凉茶原材料简单，制作也较为方便，是夏季常见的茶饮品。只需将西瓜皮切碎榨汁调味即可，由于西瓜皮具有利水消肿的功效，因此很适合体热或是由体内湿气过重导致水肿的人群饮用。但由于西瓜属于寒性食物，因此每日饮用应该定量，避免对身体造成危害。
3、茯苓薏米茶
茯苓利水消肿、清热解疮，薏米健脾宁神、利水消肿。两者所晒制的茯苓薏米茶可以利水消肿，安神祛湿，同时对体内湿气过重而导致皮肤表面生的痤疮、粉刺等有良好的治疗效果。
一般情况下，肾结石并不会导致患者的肾功能下降。不过如果患者的肾结石比较大，没有得到及时的治疗，那么就有可能间接导致患者的性功能下降。在临床上，能够导致患者肾功能下
脾肺两虚的患者在饮食上最好食用容易消化、营养丰富的食物，比如小米、粳米、扁豆、香菇、山药等益气的食物。患者要避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物，以免出现病情加重的情况
桂附地黄丸的作用是温补肾阳。它是养肾精的六味地黄丸加上温阳的附子、肉桂，适用于年纪比较大、夜尿多、怕冷、腰酸和四肢冰凉的男性，也适用于怕冷、不孕、夜晚四肢冰凉的女
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