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齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

小孩子老是感冒，与自身免疫力较低有关。如果小孩子存在偏食、挑食等问题，比如不吃蔬菜水果、喜欢吃垃圾食品等，那么很可能存在营养不良、贫血等问题；如果小孩子不喜欢运动、不注意保暖防寒，都很容易导致自身免疫力降低。如果小孩子本身患有慢性鼻炎、支气管炎、心肺疾病等，也容易导致呼吸道抵抗能力下降，进而频繁发生感冒。

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孩子最近老是感冒，可能与近期的天气变化有关。比如最近刚好转凉了，如果没注意保暖防寒，孩子就比较容易感冒。小孩子是感冒的易发人群，尤其是在托儿所、幼儿园和小学等场所，由于小孩子高度聚集，所以很容易因为密切接触而导致感冒的小面积传染。如果小孩子本身就有慢性呼吸道疾病，或者自身体质较差，那么在感冒的高发时期，就更容易频繁感冒了。

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儿童老是感冒，与自身免疫力较差有关。较小的婴幼儿因为免疫机制还不完善，比较容易感冒，但随着年龄增大，会逐渐改善。但较大的儿童如果还频繁感冒，说明自身体质较差，要么是存在营养不良、贫血、缺乏运动、不爱喝水、不爱吃蔬菜水果、不注意保暖防寒等问题，要么就是存在影响免疫力的疾病，比如慢性呼吸道疾病、心肺疾病等。

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儿童感冒咳嗽很厉害，在正确服用儿童感冒药的同时，可以让孩子多喝点温水。如果孩子是因为痰液较多导致了频繁咳嗽，可以轻轻帮孩子拍背，促进痰液排出；痰液粘稠、咳痰困难时可以适当给予止咳化痰药。如果孩子是频繁的干咳，可以给予润燥止咳的食物，比如梨汤、枇杷汁、蜂蜜水、柚子等。对于频繁咳嗽的感冒患儿，也要警惕是否继发了细菌感染，或者并发了支气管肺炎。

齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

儿童鼻子不通气的时候，可以进行局部热敷，也就是用热毛巾来热敷孩子的鼻根部，也可以用热水的蒸汽来熏鼻子，注意温度不能太高，以免烫伤。热敷能够促进鼻部的血液循环，减轻鼻粘膜水肿，有助于缓解鼻塞。家长也可以帮孩子按摩鼻翼两侧的迎香穴。如果孩子鼻腔分泌物较多，也可以进行鼻腔冲洗。

齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

孩子鼻子不通气，首先要明确鼻塞的原因，然后根据原因来处理。如果是感冒引起的鼻塞不通气，可以服用小儿氨酚黄那敏颗粒等抗感冒药物，能够缓解鼻塞等不适症状。如果是过敏性鼻炎所致，可以使用抗过敏的鼻喷剂。如果是鼻炎、鼻窦炎所致，需要进行抗炎治疗。

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鼻子堵塞不通气的时候，应该根据具体的病因来进行处理。如果是感冒引起的鼻塞，可以遵医嘱使用儿童抗感冒药物。如果是鼻炎、过敏性鼻炎引起的鼻塞，可以进行抗炎、抗过敏的治疗，使用滴鼻剂或鼻喷剂的效果会比较快一些，也可以进行热敷、按摩等处理。

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如果孩子感冒咳嗽老不好，要看一下孩子的感冒是否继发了细菌感染，是否没有得到彻底治疗，比如药物治疗几天后就停药了，没有按照医嘱来用药等，此时一定要到医院再次检查一下，严格按照医嘱来进行治疗。此外，有些孩子的感冒迟迟不好，很可能是因为自身体质较差，需要提高免疫力。

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3岁的孩子咳嗽时，可以口服止咳的药物或者是进行雾化吸入，但具体的治疗方案还是取决于患儿的病因和病情。如果是风寒感冒引起的咳嗽，可以给患儿吃点烤橘子、生姜水等食物；如果是风热感冒引起的咳嗽，可以给患儿吃点川贝雪梨汤、白萝卜汤、枇杷果、蜂蜜水等食物，都是有助于止咳化痰的。

齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

小儿咳嗽时，要明确咳嗽的病因，采取对因治疗。比如细菌感染时，要给予抗菌药物；如果有气道异物，要及时取出。如果是过敏性咳嗽，需要避免继续接触过敏原，并采取适当的抗过敏治疗。如果有较多的痰液，可以给予祛痰止咳药物。如果是空气干燥引起的咳嗽，建议吃一些润肺止咳的食物，比如梨子、柚子等。

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