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: 唐庆 中西医结合科

华中科技大学同济医学院附属协和医院

拔火罐能够去除体内湿气。拔火罐是通过负压作用于人体相应的部位，同时配合温热的疗法，可以疏通淤塞的经络，促进气血循环，从而让风、寒、湿等邪气排出。当然，不同患者的具体病情存在差异，拔火罐不一定能完全祛除体内的湿邪，可能要配合其它去湿气的方法。

浏览（99）2022-06-14 18:21:41

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上热下寒湿气重怎么调理

上热下寒湿气重的人应在中医指导下选用引火归元的中药进行调理，比如交泰丸等，同时配合针灸、推拿等治疗，促使体内经络顺畅、阴阳调和，上热下寒以及湿气重的问题就能得到解决。患者也要注意饮食、起居和精神的调养，比如多吃补肝肾的食物，保持充足睡眠等。

浏览（175）2022-06-14 18:21:21

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芡实怎么吃去湿气

芡实可以煲汤、煮粥食用，都可以发挥去湿气的作用。芡实具有益肾固精、健脾止泻、除湿的功效，如果想要发挥良好的祛湿效果，可以将芡实和山药、薏米、莲子、茯苓、扁豆等其它祛湿的食物一起食用，比如芡实山药小米粥、芡实薏米赤小豆汤、芡实莲子百合汤等。

浏览（112）2022-06-14 18:20:57

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姜水泡脚可以去湿气吗

姜水泡脚有一定的祛湿气效果。姜水主要可以温阳散寒，对于寒湿体质者有一定的改善作用。外感寒湿邪气者可以用生姜水泡脚，寒湿内盛者可以直接饮用生姜水。但对于湿热体质者来说，用生姜水泡脚是没有什么效果的，反而有可能加重湿热的问题。

浏览（177）2022-06-14 18:20:33

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泥灸排出湿气是真的吗

泥灸可以帮助排除湿气。泥灸是利用加热后的中药泥来刺激人体相应的部位，通过刺激穴位、疏通经络和药力传导来达到防病治病的目的。泥灸不仅可以祛除湿气，还具有驱寒、祛风、活血等其它功效。湿气重的患者如果想要通过泥灸来祛湿气，需要在中医指导下进行。

浏览（177）2022-06-14 18:20:15

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天天泡脚会不会导致湿气重

天天泡脚并不会导致湿气加重。泡脚有助于促进气血循环，帮助湿气的排出。泡脚时加入艾叶、生姜等温阳散寒的中药，可以更好地祛湿气。当然，如果泡脚方法不正确，也不利于自身健康，比如泡脚温度过高导致烫伤，或者泡脚时间太长加重心脑肾等脏器的负担。

浏览（187）2022-06-14 18:19:52

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湿气重的人能喝桑叶茶吗

湿气重的人是否能喝桑叶茶，应根据自身体质来决定。桑叶茶本身没有去湿气的作用，而且性质比较寒凉，如果是寒湿体质或脾胃虚寒者，不宜饮用桑叶茶，以免加重体内的寒湿。但如果是湿热体质者，适量饮用一些桑叶茶也是可以的，不要大量饮用即可。

浏览（169）2022-06-14 18:19:29

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吃菠萝会加重湿气是真的吗

适量吃菠萝并不会加重湿气，反而有利于促进食物消化，改善脾胃功能，对人体健康是有好处的。但大量吃菠萝会刺激胃肠粘膜，引起腹痛、反酸、腹胀等不适，而且大量吃菠萝会摄入很多的糖分，阻碍脾胃功能，进而就有可能导致湿气内生。

浏览（64）2022-06-14 18:19:09

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泡脚去湿气用什么泡最好

泡脚去湿气常用艾叶、花椒、生姜、藿香、益母草、陈皮等，这类中药可以起到温阳散寒、利湿的效果，有助于寒湿邪气的排出。泡脚要坚持一段时间，才能取得较好的祛湿效果。泡脚时温度不能太高，以免烫伤皮肤；泡脚时间要把控好，达到微微出汗的程度即可。

浏览（162）2022-06-14 18:18:51

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泡脚能祛除体内湿气吗

泡脚能够祛除体内的湿气，但要讲究方法。比如寒湿体质者在泡脚时可以加入生姜、艾叶、花椒等温阳散寒的中药，让体内湿气随着汗液排出。而湿热体质者在泡脚时可以加入车前草、蒲公英、金钱草等祛湿热的中药，泡脚的时间不要过长，身体发热或微微出汗即可。

浏览（113）2022-06-14 18:18:07

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黄凤华主任医师
武汉大学中南医院妇产科
个人简介：擅长优生产前筛查及产前诊断，胎儿超声（B超）检查，围产医学及疑难危急重症，高危妊娠的诊治及处理。

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