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藕粉和蜂蜜一起吃的功效与作用

时间:2022-07-04 11:24:24 编辑:中药徐  手机版
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寿折星

寿折星副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

1、补中益气:藕粉与蜂蜜合用可以起到补中益气的作用,藕粉味甘性平,适当食用可有健脾开胃的功效,适合气血亏虚以及脾胃虚弱的群体食用。 2、润肠通便:蜂蜜味甘性平,入肺经脾经、大肠经,与藕粉合用还可起到润肠通便的作用,多用于治疗肠燥便秘,而且对于体虚不宜用攻下药的患者,甚为适用。 3、润肺止咳:蜂蜜还具有润肺止咳的作用,对于肺燥干咳、肺虚久咳、喉干口燥等病症有着较好的治疗效果。

适宜人群:脾胃虚弱者、食欲不振者、消化不良者

禁忌人群:胃寒泄泻者

食用方法

冲泡:取适量的藕粉,放入碗中,用温热水冲泡,然后加入适量蜂蜜,搅拌均后即可食用。