进补

学生时期是体质新陈代谢最旺盛的时期。学生的负担是极其沉重的，脑力、体力的消耗特别大，视力疲劳严重，一些同学因学习压力大，夜晚熬夜出现失眠、多梦等睡眠不足的表现，从而造成白...

●猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。 ●羊肉150克，山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根......

鹿茸 有补肾阳、益精血、强筋骨等作用，用于肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄、小便频数、腰膝疼痛、筋骨无力等症。成药中的参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。本品多入...

电脑族最要保护的是眼睛，常常有电脑族感到眼睛干涩、视物不清，甚至出现严重的眼病。中医上讲久视伤肝，久坐伤骨，久视和久坐是电脑族身体......

六味地黄丸 是滋阴补肾的代表方药，全方由熟地、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮组成。特点是补阴为主，补中寓泻，主要用于肾阴不足所造成的腰膝酸软、遗精盗汗、头晕目眩、骨蒸潮热...

养胃又能够帮助消化的食物有红薯、香蕉、山药、南瓜、石榴、苹果、大白菜，胃不好的人可以多吃这些食物又能够养胃同时帮助消化。...

想要脾胃好就要多运动，除了运动健脾胃还可以使用按摩的方法来健脾胃，健脾胃还要注意日常的饮食，多吃健脾胃好消化的食物。...

关于补肾，其实现在已经偏向于用中药来进行滋补和调养了，所以今天的文章的就主要介绍一些补肾的中药配方，其中主要是包含了肉苁蓉、淫羊藿、菟丝子以及鹿茸、海马、蛇床子、...

补肾一直都是一个大众关注的话题，尤其现代人压力增大，肾虚的情况越来越多，今天文章就介绍一些补肾的民间偏方，有板栗酒、羊肉苁蓉汤、韭菜子酒以及羊肾汤、猪肾淮山汤和麻...

孩子们的挑食厌食、抵抗力差等问题总是会困扰着家长们，尤其在各个季节的换季期，面对各种天气的急剧变化挑战，孩子们更是容易生病。小孩炖什么汤增强体质？下面几款儿童营养...

男人都希望身体强健，精力充沛。日常忙碌的工作让很多男性朋友们忘记对自己身体的养护，那么男人喝什么茶补肾益精，强健身体呢？下面的养肾茶制作简单，随身携带，帮助你强健...

提到肾虚，很多男性朋友就觉得很尴尬，现在很多人都在采用药茶补肾，可你知道吗？肾虚是分为肾阳虚和肾阴虚的，不能盲目调理。男人都希望肾阳充足，精力充沛。那么男人喝什么...

中医认为肾为先天之本，肾的好坏直接影响身体的整体健康。现代生活中，肾虚现象非常普遍；对于很多男性来说，由于长时间的不规律生活习惯，肾虚情况更加严重。当男性出现肾虚...

男人总是渴望身体强壮，精力充沛，可是不规律的饮食作息习惯和工作生活压力严重妨碍男性健康，让男人无法保持持久的精力旺盛状态。很多男性朋友选择饮食养生其实也有很大一部...

女性气血虚弱更会引起皮肤暗黄等多种疾病，关于女性吃什么补气血和补气血的中医非常的多，补气血还是要每日坚持，在这里给大家介绍几个日常方便使用的补气血的中药泡茶偏方。...

秋冬渐凉，容易手脚冰凉面色苍白的女性属于气血亏虚，要注意补充气血。介绍女性补气血的8个偏方，有桂圆母鸡汤、山药红枣粥、当归黄芪乌鸡汤、当归红枣鸡蛋汤、花生红枣汤等。...

肉苁蓉具有滋补养肾、延缓衰老的功效，因此许多人会用肉苁蓉泡水喝，但对肉苁蓉泡水喝的方法不太了解，中药大全和大家来介绍肉苁蓉泡水喝步骤和方法。 肉苁蓉泡水喝的方法 1、...

老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。对于老年人，一些作用温和的中药滋补品最为适宜。一般将滋补中药分为以下几类：中药推荐在中药中，性质平和的主要有西洋参、茯...

●三七味甘微苦，性温，入肝、胃、心经。有益气补血、和营止血、通脉行瘀之功能，对因气虚瘀滞引起的面部色素沉着，有一定疗效。三七还可扩张血管，降低毛细血管的通透性，抑制血小板...

中年男人事业有成，交际广泛，喝酒自不能免，一些人常与朋友或合作伙伴们在酒桌上大比酒功，常常是不醉不归。这里要劝诫中年男性，中年期的常见病多是由于抽烟饮酒和生活不规律所致，...