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2020-10-12/ 142151人气
秋季气候较为干燥,空气干冷,容易出现肺热的现象,引起咳嗽、痰多、目赤等一系列不适症状。那么秋天咳嗽吃什么好得快呢?下面就为大家简单介绍5种秋季咳嗽的食疗方法。...
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2020-10-12/ 113344人气
秋冬季节气候干燥,容易导致皮肤出现干燥、粗糙、皱纹等情况,对外观造成严重的影响。那么皮肤干燥怎么补水好呢?下面就为大家简单介绍为皮肤补水的6种方式。...
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2020-10-12/ 30635人气
手脚冰凉可能会造成四肢活动不畅、夜间休息不好等一系列不利影响,长期手脚冰凉会严重降低患者的生活质量。那么手脚冰凉怎么调理呢?下面就为大家简单介绍手脚冰凉的4大调理方法...
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2020-10-12/ 142303人气
莲藕是一种口感脆甜的蔬菜,还具有清热生津、止血凉血的功效,莲藕能够生食,也可以制成菜肴食用,那么莲藕怎么做好吃又营养呢?下面就为大家简单介绍5种健康的清炖莲藕汤。...
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2020-10-12/ 107172人气
莲藕是一种营养价值很高的蔬菜,富含淀粉、钙、铁等营养物质。随着金秋的到来,鲜脆甘甜的莲藕也上市了,各地的莲藕美食也是层出不穷。那么莲藕怎么做好吃又营养呢,下面介绍...
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2020-10-09/ 134348人气
蒸螃蟹是一种常见的美食,尤其是初秋的螃蟹最为肥美。螃蟹是一种营养丰富的水产品,但是对于想要减肥瘦身的人来说,就比较担心吃螃蟹会增肥。那么螃蟹的热量高吗?减肥可以吃螃...
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2020-09-30/ 169894人气
初秋的螃蟹很是肥美,螃蟹里面的蟹黄也比较多。很多人都喜欢吃蟹黄,但是很多人以为所有的螃蟹都含有蟹黄,根本分不清蟹黄和蟹膏。那么蟹黄和蟹膏的区别是什么呢。...
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2020-09-29/ 196950人气
板栗是秋天常见的食材,不仅可以生吃,还可以做菜,比如板栗排骨汤。由于栗子的饱腹感很强,有些减肥的人喜欢用板栗来代替主食。那么板栗的热量高吗?吃板栗容易发胖吗?...
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2020-09-28/ 34304人气
栗子的吃法多种多样,但从健康的角度来说,蒸栗子或煮栗子的营养价值比较高。水煮栗子也更容易消化吸收,那么栗子怎么煮好吃又营养呢,下面就介绍简单又健康的水煮板栗。...
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2020-09-27/ 96430人气
现在我们一年四季都可以吃到新鲜的蔬菜水果,但是关注健康养生的人都知道,吃应季的蔬菜水果比反季节的更健康。随着初秋的到来,很多新鲜蔬果也纷纷上市,那么秋天应季蔬菜水...
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2020-10-10/ 195303人气
每个爱美的女人都知道想要维持皮肤的弹性,减少皱纹的产生,让肌肤水嫩光滑,就必须补充胶原蛋白。因为随着年龄的增长,皮肤中的胶原蛋白是会逐渐流失的。下面就来介绍十大胶...
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